Матушка Варвара Вырицкая: "Курить- бесам кадить".
Самое трудное и неприятное делайте в первую очередь.
Стойте лицом к лицу с реальной жизнью.
Будьте благодарным человеком.
Будьте жизнерадостным человеком.
Будьте простым, спокойным человеком, храните в себе сокровенное.
Никогда не старайтесь приковывать к себе внимание окружающих.
Слушайте, когда люди говорят вам что-то.
Думайте и говорите о чём-то не больше, чем это нужно.
Когда надо что-то сказать, говорите просто, ясно, твёрдо, напрямую.
Избегайте нездорового отношения к событиям,- когда вы воображаете что-то, преувеличивайте, распаляетесь, фантазируете. Избегайте всего этого. Пытайтесь трезво проанализировать ситуацию и разобраться во всём.
Не жалуйтесь, не ворчите, не ропщите, не хнычьте.
Не ищите и не ждите от людей жалости или похвалы.
